На кого можно переучиться и куда пойти работать мужчине в 40 лет?

Советы психолога

Если вы решили сменить профессию в 40-45-50 лет, прислушайтесь к советам психолога.

Еще раз спросите себя, готовы ли вы всё поменять? Если да, то переходите к следующему пункту.
Если есть возможность, начинайте получать образование по новой профессии тогда, когда вы еще работаете на прежнем месте.
В вашем возрасте неудачи воспринимаются более тяжело, чем в юности. Вы должны быть готовы к тому, что не всё и не сразу получится. Ведь устроиться на работу после 40 лет бывает проблематично.
Когда вы устроитесь на работу, первое время заработная плата не будет высокой. Начало карьеры всегда одинаково, хоть в 20 лет, хоть в 50.
Вы должны быть уверены в том, что в случае неудачи вас есть кому финансово поддержать. Либо подготовьте для себя запас денежных средств, которого хватит хотя бы на полгода поисков работы.
Попросите поддержки у членов семьи

Это очень важно. Семья не даст вам опустить руки в минуты неудач, которые неизбежно встречаются на пути к свершениям.

Зачем учиться

Сначала плохие новости

Если вы профессионально неликвидны, то вас ждёт неприятная перспектива. Вы можете продолжать обслуживать всё более простые процессы, и, скорее всего, в течение 10–15 лет вы попадёте под сокращение. Вам трудно и почти невозможно выдерживать конкуренцию со следующим поколением в диапазоне 35–45 лет. Тем более что роботы наступают. Поэтому мы далее не будем обсуждать, зачем это нужно: и так ясно. Давайте поговорим о выгодах получения новой профессии.

Хорошие новости: их много есть у нас!

1. Как ни странно, люди с возрастом не глупеют, а умнеют. Это доказанный факт. Вы можете учиться в 10–20 раз быстрее, особенно комплексным предметам и навыкам. Да, подростки обгонят вас в компьютерных стрелялках, но они даже близко не поймут сложные концепции, которые вы интуитивно поймёте мгновенно. Почему? Потому что ваша эрудиция, контекстные пространства, способность оперировать категориями и связывать понятия в несколько раз выше именно в этом возрасте. И дальше они будут возрастать, если вы заранее позаботитесь об этом.

2. Вы быстрее читаете и, самое главное, быстрее понимаете. Если молодому человеку нужно несколько лет, чтобы войти в профессию, вам потребуется всего несколько месяцев, если вы будете делать это с одинаковой интенсивностью. Многие, кто старше 45, боятся учиться, потому что привыкли думать, что это очень долго.

3. Вы быстрее видите новые возможности, когда соединяетесь с новыми знаниями. Почему? Потому что возможности — это обратная сторона проблем, а уж их вы видите и умеете опознавать больше и лучше именно потому, что вы более опытны и искушены в жизни. Проблема начинающих стартаперов в том, что они быстро получают экспертизу в технологиях, но у них нет знания жизни и понимания проблем. Поэтому вам новое знание будет давать в 10–20 раз больше возможностей, чем молодым людям.

4. Вы обновляете ваш мозг, и он начинает работать в 3–5 раз эффективнее. Потому что мозг, как и любой орган, работает тем лучше, чем чаще им пользоваться. А обучение и решение новых проблем — лучший способ обновления. Если хотите понять, как этот механизм работает, прочитайте короткую статью «Что такое обучение с точки зрения нейрофизиологии?».

5. Интенсивное обучение кардинально снижает вероятность возрастной деменции, о которой до 40 думать рано, а после 55 ещё не поздно. Более подробно об этом — в презентации моего выступления на TED «Немедикаментозные подходы к активному долголетию».

6. Новое обучение — это новые контакты, новые горизонты, новые смыслы, новые страны. Дети и бытовые проблемы в прошлом.

Почувствуйте себя снова молодым, снова учеником, покиньте сковывающую вас роль опытного человека. Опыт нужен, чтобы помогать вам, а не ограничивать возможности роста.

Плюсы и минусы смены работы

Многих людей, которые заново начинают свой карьерный путь, мучают страхи. Разумно ли это? Удастся ли преуспеть в новой профессии? Многие опасаются финансового краха и нереализованных надежд. Чтобы выбор было сделать проще, можно выписать для себя плюсы и минусы новой профессии. К плюсам можно отнести:

• новые возможности;
• более престижное место работы;
• удовольствие от своей деятельности;
• насыщенная и интересная жизнь.

Минусов также немало:

• тяжесть переходного периода, во время которого вас будут мучить сомнения и страхи, связанные с принятым решением;
• падение уровня жизни;
• кардинальная смена круга общения;
• необходимость тратить много времени и сил на освоение новой профессии, в результате чего могут пострадать ваши отношения с семьей или друзьями.

Да, смена профессии после 30 лет таит в себе множество рисков. Скорее всего, многие ваши друзья и родственники будут отговаривать вас от этого шага. Но вы можете и много получить, если сделаете правильный выбор. Вы будете жить с уверенностью, что только вы управляете своей жизнью, а вовсе не случайные обстоятельства, и вы способны сделать ее интересной и насыщенной.

Когда немного за 30

В этом возрасте нередко возникает желание что-то поменять в жизни. Причин может быть множество: не хватает денег, появилось чувство усталости от однообразия, есть желание карьерного роста, хочется начать с чистого листа пока не поздно.

Тридцать лет прекрасный и продуктивный возраст. На этом отрезке жизненного пути, человек уже начинает понимать чего он хочет, реально оценивает силы, перспективы, возможности. Исчезают розовые очки, появляются осознанные, проанализированные, реальные цели. Именно в этот период рекомендуется принимать судьбоносное решение, так как поменять себе профессию в 30 лет намного проще и легче, чем делать то же самое в 50 или 60, даже в 40 этот процесс будет более болезненным.

В этом возрасте еще легко учиться и переучиваться, поэтому при кардинальной смене профессионального направления лучше задуматься о дополнительном образовании. Современные технологии максимально упрощают этот процесс и позволяют получать необходимые знания без отрыва от производства и семьи в режиме онлайн.

Людей от 30 до 40 охотнее берут на работу, так как у большинства уже есть трудовой и жизненный опыт, выработалось чувство ответственности. Нередко тридцатилетние состоят в браке, имеют детей, что стимулирует на покорение новых вершин и стремление работать на результат для повышения материального вознаграждения.

Смена профессии в возрасте, этап №2: боремся со страхами

Смена профессии после 40 лет – это серьезный шаг. Чем позже человек осознает, что в жизни нужно что-то менять, тем сложнее ему будет сделать этот шаг. И это естественно, ведь в своей области вы уже добились определенных успехов, стали профессионалом, а тут нужно снова почувствовать себя новичком. Для многих взрослых людей необходимость прийти в новый коллектив, где их будут воспринимать как молодых стажеров, является причиной страха и паники. Часто опасения вызывает и начальство, которое может отказать в работе зрелому человеку без опыта. Однако если вы действительно приняли это решение, то нужно идти до конца, не обращать внимания на страх снова оказаться новичком.

Наталья Тумашкова уверена, что страх и тревога вызваны неопределенностью, которая соседствует с любыми переменами. Чтобы понять, чем обоснован страх, нужно спросить об этом себя. Чего вы по-настоящему боитесь, когда обдумываете глобальные перемены? И задумайтесь, действительно ли это те вещи, которых стоит опасаться.

Более того:

смена профессии – это далеко не первый опыт, когда вы пробуете или открываете что-то новое. Наверняка были и другие случаи. Вспомните все свои опасения, поймите, что помогло вам справиться с ними.
жизнь полна положительных примеров смены рода деятельности. Среди ваших друзей могут быть такие люди

Обратите внимание на их опыт.
ориентируйтесь на своих родственников. Вспомните трудные и противоречивые моменты их жизни

Ведь они справились со всем, значит, и вы сможете.
положительный опыт можно почерпнуть из биографических фильмов и книг. Смотрите, читайте и вдохновляйтесь примером великих людей.
стоит помнить о стадии «перегорания». Если вы перегорите на нынешней работе, то потом уже никогда не сможете вернуться к ней – будете испытывать только отвращение.

Когда смена профессии НЕ нужна

Хоть следование мечте – дело благое, и со всех сторон на человека сыплются советы двигаться вперед, к каждой ситуации необходимо подходить со здравой долей реализма. Не всеми профессиями можно овладеть в зрелом возрасте. Стать летчиком или играть в театре будет довольно сложно. Но Эльмира Давыдова говорит, что и в этой ситуации не стоит опускать руки. Необязательно становиться профессиональным актером, можно сделать из своей мечты хобби. В жизни любого человека должно быть место не только для работы, но и для увлечений. Так вы сможете добавить творчества в свою жизнь без радикальных перемен. Более того, осознайте реальные причины своих переживаний и депрессий. Возможно, что они кроются не в работе, а в других сферах. Часто люди зрелого возраста сталкиваются с личностными кризисами. В этой ситуации помощь нужно искать у психотерапевта.

Не стоит действовать во вред себе, стремительно изменяя свою жизнь в ущерб комфорту. Двигаться к цели надо постепенно. Сначала пойдите на курсы, начните изучать основы любимой профессии. Постепенно вы станете «своим» в этой области, приобретете ценные связи и новых знакомых. Процесс интеграции пройдет безболезненно. Более того, вы можете осознать, что это вовсе не ваше любимое дело. Тогда вернуться на исходную будет гораздо проще.

Смена профессии в 30 лет

Поговорим о том, как сменить профессию в 30 лет. Если назрела необходимость изменений, то этот возраст наиболее подходящий для такого шага. С одной стороны, вы еще молоды, перспективны и полны сил, с другой – уже обладаете достаточным жизненным опытом и навыками трудовой деятельности.

Важно точно определить, чем хочешь заниматься в жизни, чтобы через пару лет снова не искать место для применения своих способностей. Множество людей, поменявших работу по принципу «лишь бы что-то изменить», затем горько жалеют о своем поступке

Лучше прислушаться к мнению опытных профессионалов

Обратите внимание на несколько полезных советов от специалистов по трудоустройству

• Проанализируйте мотивы своего решения. Здесь подойдет старый метод: берем лист бумаги, делим его на две половинки и записываем плюсы и минусы текущего места работы, затем то же самое производим относительно профессии, которую вы хотите освоить. Нередко выбор делается в состоянии сильной усталости (после выполнения ответственного задания, сдачи квартального отчета, сорвавшейся в последний момент сделки), поэтому желательно взять паузу на одну-две недели, а затем принимать решение с холодной головой.
• Оцените глубину изменений. Некоторые кардинально меняют направление деятельности, уходя из компании бесповоротно. Это самый трудный способ, требующий от человека полной внутренней перестройки. Другим, более приемлемым, вариантом видится освоение новых функций в своей организации. Например, работала в торговой фирме кадровиком, но затем решила перейти на должность менеджера по продажам. Работа совершенно другая, но среди давно знакомых людей.
• Изучите рынок труда. Имея определенные желания, узнайте как можно больше о сфере своего интереса и поймите, стоит ли на ней останавливаться. Насколько востребованы в ней работники, высока ли конкуренция, как много можно заработать, где получить необходимые знания – ответы на эти вопросы достаточно просто узнать в интернете или в общении с представителями потенциально новой специальности. Ведь можно ошибиться, и с должности школьного учителя географии перейти в полицейские с таким же доходом, но массой дополнительных проблем в виде ненормированного рабочего дня, ночных смен и самодурства командиров.
• Определите, где вы обучитесь профессии. Об этом также следует позаботиться заранее. Если требуется второе высшее образование, подавайте документы на заочное отделение университета. Если такой необходимости нет, то записывайтесь на курсы в тренинг-центре или бизнес-школе. Их можно пройти в очном режиме или онлайн, не помешают также практические семинары с опытными преподавателями. Если занятия проводятся в выходные дни или по вечерам, то можно их совместить с текущей работой. Это не только даст необходимые навыки, но еще и позволит лишний раз убедиться в правильности своего решения.
• Подготовьтесь финансово. Нужно понимать, что смена профессии в 30 лет – дело непростое и затратное. У многих уже есть семьи и дети, кредиты и родители, требующие помощи. Начинать на новом месте с нуля – это гарантированно на старте потерять в деньгах. Новичкам всегда платят немного, а возможно еще придется несколько месяцев стажироваться за копейки. Да и обучение тоже нужно оплачивать. Поэтому специалисты советуют заранее подумать о финансовой «подушке безопасности» и откладывать часть зарплаты на будущее. Как правило, ее должно хватить на то, чтобы продержаться год, пока вы не освоитесь на новом месте. Не помешает и небольшой дополнительный заработок в свободное время.
• Будьте готовы к неудобствам на начальном этапе. Когда мы выбираем новую профессию, то должны понимать, что кое-чем придется пожертвовать. Для того чтобы «поставить» себя в новом коллективе, необходимо трудиться усерднее, а возможно, и дольше своих коллег, не отказываться от дополнительных заданий и командировок, сверхурочной работы. Поэтому на некоторое время придется забыть о рыбалке с друзьями и посиделках в кафе с подругами за бокалом вина. После этапа становления жизнь снова войдет в свою колею, и будет о чем рассказать товарищам.

Раздумывая о том, как поменять профессию в 30 лет, не забывайте об одной важной вещи. Нужно не только выбрать подходящую работу, а еще и получать от нее удовольствие

Если завидовать более успешным сотрудникам, заниматься самобичеванием, то все пойдет по кругу, недовольство будет накапливаться, и через пару лет вы снова станете смотреть «на сторону».

Работа после 40-45 лет для женщины

На первый взгляд задача кажется трудновыполнимой. Но это лишь на первый взгляд. Женщина зрелого возраста имеет явные преимущества перед юными товарками.

Она:

• знает жизнь, умеет разбираться в людях;
• обладает интуицией, основанной на опыте;
• давно родила и уже почти вырастила ребенка, а потому не уйдет в декрет;
• ценит здоровье, старается заниматься спортом, чтобы оставаться энергичной;
• умеет грамотно распределять время;
• стрессоустойчива.

Эти преимущества нужно использовать и уже на собеседовании (или в сопроводительном письме к резюме) намекнуть на них потенциальному шефу.

Они пригодятся и в офисе, и на руководящих должностях. Найти работу после 40 лет женщине легче там, где требуется много терпения и необходим высокий уровень личной ответственности.

Варианты:

• работник кадровой службы;
• бухгалтер;
• работница сферы обслуживания (парикмахер, мастер маникюра, консультант, психолог);
• начальник какого-либо отдела;
• преподаватель.

Очень ценятся врачи такого возраста, косметологи, массажисты, воспитатели. Если женщина имеет опыт работы в любой из этих областей, она всегда будет востребована как специалист.

Так что прямой путь к покорению новых карьерных вершин – получение еще одного образования или прохождение курсов с целью повышения квалификации.

Какое учебное заведение выбрать для освоения профессии диетолога

Диетолог специализируется в области диетологии. Выполняет ряд обязанностей:

• оказывает помощь пациенту с применением различных методов диагностики;
• разрабатывает план обследования клиента;
• назначает лечение и процедуры;
• контролирует выполнение назначений.

Трудоустройство в основном в медучреждениях, санаториях, а также возможна собственная практика

Диетолог разрабатывает рекомендации клиентам по вопросам правильного питания, похудения, ведения здорового образа жизни, составляет диеты. Профессионализм диетолога может стать причиной увеличения престижности организации.

Начинающий диетолог может быстро включиться в деятельность и стать успешным. Специалисты с опытом работы открывают собственный бизнес.

Диетолог должен иметь медицинское образование. Получают его в колледже, затем в университете по специальности «терапевт», «гастроэнтерология». В ординатуре учатся по специальности «диетология».  Учатся 7 лет, ежегодная стоимость от 40 000 руб. Дистанционное обучение не предусмотрено.

В дальнейшей работе получают дополнительное образование онлайн, посетив специализированные семинары.

Требуется получение высшего медобразования + практика в ординатуре

Курсы профориентации подходят всем возрастам

Для смены профессии важно упорство, стремление реализовать себя в новой деятельности. Потребуется время и денежные затраты. Пройдя этот путь, открываются варианты трудоустройства на высокооплачиваемую работу или организации собственного дела

Не стоит бояться новых начинаний

Пройдя этот путь, открываются варианты трудоустройства на высокооплачиваемую работу или организации собственного дела. Не стоит бояться новых начинаний.

Основные шаги в поиске новой работы

Принимая твердое решение о перемене места службы, вы идете на определенный риск. Чтобы свести его до минимума и быстрее достичь поставленной цели, рекомендуется придерживаться следующего алгоритма действий:

• Прежде всего, нужно понять, чего именно вы хотите – сменить место службы или сферу деятельности.
• Перед тем как поменять работу, необходимо изучить рынок спроса и предложений. Для успешного поиска следует проанализировать, какие навыки и знания требуются для выполнения тех или иных обязанностей, какие новые вакансии открываются.

• При попытке сменить место службы не лишним будет вспомнить о своих связях, приобретенных на прежней работе. Коллеги и просто знакомые, работающие в других компаниях, могут быть важным источником полезной информации.
• Собрав необходимую информацию, рекомендуется составить грамотное резюме, в котором будут описаны все достоинства вас как профессионала. Нелишним будет вспомнить и место прежней работы, и занимаемую должность.
• Составив резюме, можно разослать его работодателям, подавшим вакансии. Очень хорошо, если резюме подается вместе с сопроводительным письмом, в котором указаны личностные достоинства соискателя.

Инструкция по смене профессии

Привлекательность профессии для человека зависит от нескольких факторов: материальной награды, удовольствия от труда и наличия пользы, которую человек приносит благодаря своему труду. Если хотя бы один из этих факторов отсутствует, человек может решиться на смену места работы. Как поменять профессию? Специалисты советуют следовать следующей инструкции:

1. Взвесьте все за и против. Смена профессии – очень ответственный шаг, поэтому нужно убедиться, что ваше желание исходит не из личных обстоятельств или жизненного кризиса. Если у вас есть возможность посетить психолога, лучше сходить к нему на консультацию.
2. Перед тем как уволиться, заведите себе тетрадь, в которую вы будете записывать плюсы и минусы своей работы. Вписывайте в нее свои впечатления о культуре компании, отношениях с начальником, самые интересные и утомительные этапы вашей работы.
3. Начните откладывать средства на «безработный» период. Чтобы у вас было время спокойно выбрать любимую профессию, понадобятся деньги. Специалисты рекомендуют скопить такую сумму, которой вам хватит на год без дополнительных источников дохода.
4. Оцените свои навыки и интересы и начните составлять список тех специальностей, которые вы могли бы освоить. В этот список можно включить все, чем вы занимались в жизни, возможно, даже несколько лет назад. Подумайте о том, за что вас хвалило начальство, какие вещи удавалось вам делать лучше всего.
5. Начните параллельно учиться. После того как вы определились с желаемой сферой занятости, можно начинать получать образование. В каждой сфере срок обучения будет разным – от нескольких месяцев до нескольких лет.
6. Начните стажировку. На первых порах, скорее всего, вам придется работать за небольшую плату. Если вы накопили достаточную сумму, то этот этап пройдет для вас безболезненно.
7. Приготовьтесь к собеседованию. Многие работодатели не испытывают доверия к людям, которые меняют профессию в 30 лет и позже. Ваша задача – убедить их в том, что вы хороший специалист, который быстро освоится на новом месте. При смене профессии сопроводительное письмо, в котором будут указаны ваши достижения на предыдущем месте работы, будет очень кстати. Дополнительно стоит приложить рекомендации.

Люди, чья жизнь изменилась со сменой профессии

У многих знаменитостей в разных сферах жизни успех начался со смены трудовой деятельности. Основатель Amazon был главой компьютерной компании, пока не решил совместить главную профессию с электронной торговлей товарами массового потребления. Для Джеффа Безоса этот шаг стал началом нового этапа в жизни бизнесмена. И позволил пополнить личное состояние на кругленькую сумму.

Популярный шеф-повар с мировым именем и автор собственной книги рецептов до 50-ти лет занималась рекламой. Сегодня Джулия Чайлд личность, которая занимается любимым делом и о женщине знают миллионы людей.

Авторские свадебные платья от Веры Ванг – это мечта невест со всех уголков земного шара. Некоторое время назад фигуристка и журналистка даже подумать не могла, что станет законодателем мод.

Корректирующее белье Spanx, которое входит в ТОПы бестселлеров создала продавец канцелярских, офисных товаров. Но в 30 лет Сара Блэкли решила не прятать таланты и создала популярную продукцию, помогающую людям быть привлекательными несмотря ни на что.

Собираясь поменять специальность нужно с позитивом относиться к собственному решению. И обязательно развивать мотивацию и заручиться поддержкой близких, родных людей. Главное научится верить в себя. Для сомневающихся людей существуют специальные тренинги, которые помогут обрести уверенность в себе. И обязательно научат правилам делового общения.

А на этом все. Развивайте денежное мышление вместе с Ильей Ситновым. Подписывайтесь на нашу рассылку здесь и в . Потому что так вы не будете пропускать полезные материалы.

Надежный заработок: идея на 500000 рублей

Гениальная идея: 8 креативных советов

Инвестиции в бизнес

Как стать уверенным в себе — ТОП способов

Что будет с долларом: в ближайшее время + в 2020 году + прогноз

Основы финансовой грамотности

Как стать хорошим руководителем

Тайм-менеджмент. Найди свой метод управления собой

Советы психолога

Если вы решили сменить профессию в 40-45-50 лет, прислушайтесь к советам психолога.

Еще раз спросите себя, готовы ли вы всё поменять? Если да, то переходите к следующему пункту.
Если есть возможность, начинайте получать образование по новой профессии тогда, когда вы еще работаете на прежнем месте.
В вашем возрасте неудачи воспринимаются более тяжело, чем в юности. Вы должны быть готовы к тому, что не всё и не сразу получится. Ведь устроиться на работу после 40 лет бывает проблематично.
Когда вы устроитесь на работу, первое время заработная плата не будет высокой. Начало карьеры всегда одинаково, хоть в 20 лет, хоть в 50.
Вы должны быть уверены в том, что в случае неудачи вас есть кому финансово поддержать. Либо подготовьте для себя запас денежных средств, которого хватит хотя бы на полгода поисков работы.
Попросите поддержки у членов семьи

Это очень важно. Семья не даст вам опустить руки в минуты неудач, которые неизбежно встречаются на пути к свершениям.

Почему люди хотят сменить специальность?

Первая треть жизни человека богата на события. До 30 лет многие женщины и мужчины получают специальность, создают семью, воспитывают детей. Зачастую не остается времени на раздумья и рефлексию о том, правильный ли профессиональный путь был выбран в студенческие годы. Тем временем многие идут получать образование не по своему искреннему желанию, а по совету родителей, примеру друзей или просто потому, что так сложились обстоятельства. Неудивительно, что в 30 лет, когда человек уже сформировался как личность, у него возникают мысли наподобие этой: «Хочу сменить профессию».

Если вы задумались о смене специальности после 30 – не беспокойтесь, вы не одиноки. Соцопросы показывают, что многие в этом возрасте начинают искать работу с кардинально новым профилем. Многие обращаются к услугам профориентационных тестов, которые помогают выявить способности в каких-то областях. Примерно к 30 годам у людей складывается отчетливое представление о своей жизни: они осознают свои личностные качества, эффективность своей работы, ощущение признания и удовольствия от нее. Если желаемые ощущения не совпадают с реальными, человек может решить уйти из своей специальности. Нередко бывает и так, что человека все устраивает в своей работе, кроме заработной платы. Какой бы любимой ни была профессия, если она не приносит должного отклика в виде денег, то у человека может быстро наступить выгорание и разочарование в своем труде. Реже причиной для смены профессии становится «стеклянный потолок». Он не дает человеку вырасти как профессионалу, а провести всю жизнь на одной и той же должности никто не хочет. Нередко у человека есть какое-то хобби, которым он занимается много лет и хочет монетизировать свой доход.

Основные причины

Придать уверенности в правильности принятия решения поможет четко сформулированный список причин. Для начала нужно на листке бумаги написать десять поводов для увольнения. Этот перечень нужно периодически перечитывать. Расположите собранные вами причины в порядке убывания значимости. Среди них можно выделить такие:

1. Вам стала ненавистна работа.
2. Воскресный вечер напрочь испорчен мыслью о предстоящем походе на работу.
3. С самого утра вы наблюдаете за минутной стрелкой на своих часах, надеясь приблизить конец рабочего дня.
4. У вас нет желания общаться с членами коллектива в неформальной обстановке.
5. Результаты от выполнения работы не приносят удовлетворения.
6. Часто появляется желание увильнуть от выполнения поручений.
7. Вы стали просматривать вакансии в других компаниях.

Определите для себя, что каждую неделю вы должны найти два новых повода для увольнения. Здесь количество причин будет работать на укрепление ваших намерений на увольнение.

Чем больше причин для увольнения, тем проще это сделать

Почему не увольняются

Психологи обращают внимание на то, что существуют ситуации, когда не стоит увольняться:

1. Если причина увольнения – плохой для вас руководитель. По мнению специалистов, начальство никого не устраивает.
2. Если вам не нравится коллектив. На новом месте работы коллеги могут оказаться еще тяжелее.
3. Если вас накрыло спонтанное решение открыть свой бизнес. Для этого сначала нужно создать капитал, промониторить рынок на предмет востребованности вашего начинания.
4. Когда вторая половина стала зарабатывать значительно больше. Это может оказаться непостоянным фактором, и вам придется возвращаться на старую работу.

Остаться на прежнем месте

Стоит написать еще один список. Это будет перечень причин, которые удерживают на этом месте работы. На этом листике количество пунктов должно уменьшаться еженедельно на один или два повода.

Для каждого фактора, не позволяющего вам расстаться с работодателем, придумайте альтернативный вариант. Чем меньше пунктов останется в этом списке, тем легче будет уйти из компании.

Учитывайте даже малозначимые недостатки

При составлении таких списков не забывайте малейшие неприятности, которые создают некомфортные условия работы.

Психологический момент

Несмотря на то что желание поменять свою профессию в 40 появляется у многих людей, решаются на реальные действия далеко не все. Виной тому страхи и противоречия, которые препятствуют переменам. Боязнь общественного мнения и потери стабильности, неудач в освоении нового ремесла часто не дают сделать жизненный вираж и начать заниматься тем, что интересно. Кроме того, у человека возникает ряд иных затруднений.

В основном к 40 годам у многих есть определенные успехи в актуальной сфере деятельности, с которыми не так-то просто расстаться, т. к. смена профессии — это всегда лишение прежнего статуса. Другая трудность состоит в том, что отечественные работодатели часто не готовы ждать, пока сотрудник освоит новое дело, поскольку результаты работы они желают видеть незамедлительно.

Преодоление тревог и понимание того, что не обстоятельства формируют судьбу, а человек сам создает ситуации, определяющие ход его жизни, помогут сделать подвижки в вопросе смены вида деятельности.

Смена профессии в зрелом возрасте, этап №1: осознание

Чтобы понять, нужно ли решаться на серьезные перемены в своей карьере, стоит обратить внимание на свое состояние. Эльмира Давыдова предлагает несколько симптомов, которые свидетельствуют о необходимости что-то менять, что-то делать со своей жизнью:

• вам скучно на работе;
• вы не видите дальнейших перспектив роста, вам кажется, что вы уже достигли всего в этой области;
• вы не читаете литературу по своей специальности;
• вы стали замечать, что во время работы часто отвлекаетесь на посторонние мысли;
• состояние здоровья ухудшилось, вас мучают неврозы и панические атаки, не получается самостоятельно выйти из депрессии;
• каждый день вы через силу идете на работу.

Эти симптомы могут быть связаны с усталостью или стрессом. Чтобы не перепутать и не бросить свою должность преждевременно, необходимо точно определить причины появления симптомов. Поставьте эксперимент – возьмите долгосрочный отпуск. Ваши рабочие обязанности не должны вас отвлекать, поэтому лучше куда-нибудь уехать

Также стоит обратить внимание на место работы. Может быть, вы выбрали правильную профессию, однако атмосфера в офисе, отношения с коллегами или начальством негативно сказываются на вашем рабочем потенциале

Если долгий отпуск или смена компании не принесли положительных изменений, и работа продолжает вас тяготить, то необходимо перейти к следующему этапу.

Полный застой и никакого роста

Каждая работа ценна не только заработной платой, но и возможностью карьерного роста и расширением перспектив. И если, невзирая на старательное исполнение своих обязанностей, сотрудник не может продвинуться по службе, это может стать причиной его неудовольствия. В таком случае одним из выходов из создавшегося тупика может стать уход на другое место службы.

К полному застою на службе можно отнести и подавление всяческой инициативы сотрудника со стороны начальства. Босс будто не видит желания подчиненного расти, а в отдельных случаях и запрещает предпринимать всяческие шаги к прогрессу. Рациональные предложения, новые идеи и нестандартные решения воспринимаются начальством как желание выделиться, выслужиться. Это происходит в том случае, если босс (в силу каких-то субъективных причин) относится к подчиненному предвзято и без симпатии. Если переговоры с начальством не приносят желаемого результата, то единственным выходом из ситуации будет просто уйти на другое место службы.

Как определиться с новой профессией

Многие люди спрашивают, задумываясь о смене профессии: «Что выбрать в 30 лет?» Для некоторых ответить на этот вопрос не составляет труда – они уже давно знают, чего хотят. Но для других этот этап становится непреодолимым препятствием. В этом случае существенную помощь может оказать профориентация у опытного психолога. Зачастую о своих желаниях догадываются только 60% людей, а остальные даже не представляют область, в которой хотели бы работать. Психолог не только выявит подходящую именно вам профессию, но и поможет узнать свои сильные и слабые стороны как специалиста.

Перед посещением специалиста лучше провести своеобразную «домашнюю работу», которая в ряде случаев может заменить и саму консультацию. Для «инвентаризации» своих навыков выпишите их на отдельный лист и оцените каждый по 10-бальной шкале. Так вы наглядно увидите, какие стороны вашей работы удавались вам лучше всего. Например, кому-то удается лучше обращаться с техникой или цифрами, а другим – договариваться с сотрудниками. Очень часто люди просто не замечают возможностей, которые находятся рядом с ними, а бросаются в омут с головой, выбирая кардинально другое направление, тратя много ресурсов и времени. Поэтому в поиске новой профессии, как и в любом другом деле, самым важным этапом является подготовительный.