Как поступить в фсб
Содержание:
- Дополнительно для курсантов, слушателей, а также слушателей, проходящих профессиональную подготовку по должности служащего «Полицейский»
- Условия поступления
- Факультеты и экзамены
- Нормативы физической подготовки
- В чем заключается служба в ФСБ
- Социальные льготы у сотрудников ФСБ
- Что лучше всего сдавать, и какие есть факультеты
- Нормативы фсб по физической подготовке
- Как поступить в вуз ФСБ?
- Требования к поступающим
- Возрастная Группа По Физической Подготовке Для Военнослужащих Фсб
- Физические нормативы в ФСБ и других силовых подразделений России
- Список учебных заведений ФСБ России
- Физические нормативы ФСБ силовиков России
- Подведение итогов проверки физической подготовки
Дополнительно для курсантов, слушателей, а также слушателей, проходящих профессиональную подготовку по должности служащего «Полицейский»
Для данной категории граждан также предусмотрены отдельные нормы МВД.
Б | Поднос ног к перекладине и сгибание рук в упоре на брусьях (мужчины) | СКУ (м/ж) | Бег 100 м (м/ж) | Бег 1 км (м) |
100 | От 35-46 | 10-45 | До 12-14 | До 3.00 |
99 | 34-46 | 3.00 | ||
98 | 33-45 | |||
97 | 32-45 | 12-14.01 | 3.01 | |
96 | 31-44 | |||
95 | 31 — 44 | 12.1-14.2 | 3.02 | |
94 | 30 — 43 | 10-44 | ||
93 | 30 — 43 | 12.1-14.3 | 3.03 | |
92 | 29 — 42 | |||
91 | 29 — 42 | -/14.4 | 3.04 | |
90 | 28 −41 | 9-43 | ||
89 | 28 — 41 | -/14.5 | 3.05 | |
88 | 27 — 40 | |||
87 | 27 — 40 | 12.3/14.6 | 3.06 | |
86 | 26 — 39 | 9-42 | ||
85 | 26 — 39 | /14.7 | 3.07 | |
84 | 25 — 38 | |||
83 | 25 — 38 | /14.8 | 3.08 | |
82 | 24 — 37 | 9-41 | ||
81 | 24 — 37 | /14.9 | 3.09 | |
80 | 23 — 36 | |||
79 | 23 — 36 | 12.5-15/0 | 3.10 | |
78 | 22 — 35 | 8-40 | ||
77 | 22 — 35 | 3.11 | ||
76 | 21 — 34 | |||
75 | 21 — 34 | 12.6-15.01 | 3.12 | |
74 | 20 — 33 | 8-39 | ||
73 | 20 — 33 | 3.13 | ||
72 | 19 — 32 | 12.7/15.02 | ||
71 | 19 — 32 | 3.14 | ||
70 | 18 — 31 | 7-38 |
Также предусмотрены нормы по кроссу на 3 км.
Условия поступления
Проверка кандидата проходит в несколько этапов: начинается с первичного отбора. Само собой, будущий спецназовец должен быть абсолютно здоров, физически развит, законопослушен.
ВАЖНО! В спецназ ФСБ не берут кандидатов с ростом ниже 175 см. Попасть на военную службу с отклонениями в здоровье и вовсе невозможно
Затем проводится беседа с психологом, который определяет темперамент и сильные личностные стороны каждого кандидата. Заключение заносится в личное дело и подается на спецпроверку.
После первичного отбора кандидат должен успешно и с первой попытки сдать все нормативы по физической подготовке, пройти углубленное медицинское обследование. Когда все испытания будут успешно пройдены, начнется самый пугающий этап: специальная проверка.
Как проходит первичный отбор?
Первичный отбор включает в себя рассмотрение личного дела кандидата. Должна быть подана документация за всю жизнь: где родился, учился, служил, какое образование получил, женился ли, имеет ли детей и так далее. Проводится собеседование, на котором нужно будет рассказать о своих мотивах службы в спецназе.
ВАЖНО! Предпочтение отдается кандидатам с высшим образованием, особенно с военным. В Новосибирском высшем общевойсковом командном училище даже есть факультет спецназа
Физические нормативы
Нормативы для подразделений «Альфа» и «Вымпел» отличаются. Для «Альфы» нормативы немного строже. Вот ряд задач, которые должен выполнить кандидат в спецназ ФСБ:
- Примерно за 35 минут пробежать 10 километров на специально отведенном стадионе.
- 100 метров за 12,7 сек, сразу после 10 километровки и пятиминутного отдыха.
После этого и каждого упражнения далее допускается трехминутный отдых. Следующая комбинация упражнений:
- 25 подтягиваний туловища;
- 90 разгибаний туловища за 2 минуты;
- 90 отжиманий.
После всего этого и законного отдыха в 3 минуты, нужно выполнить так называемый «Комплекс Купера» и не один раз, а семь.
- отжимания — 15 раз;
- упражнения на пресс — 15 раз;
- 15 переходов из «упора лежа» в «упор присев»;
- прыжки из положения «присед» — 15 раз.
ВАЖНО! Между циклами «Комплекса Купера» нет отдыха и на 1 цикл отводится всего 40 секунд. Заключительные упражнения:
Заключительные упражнения:
- Прыгнуть со сменой ног 100 раз.
- Поднять штангу по собственному весу (не больше 100 кг) из упора лёжа 10 раз.
Но это еще не все нормативы. Сразу же после завершения упражнений кандидату выдают перчатки и ставят его в спарринг с инструктором. Цель боя не победа, а проверка способностей кандидата, в том числе психологической устойчивости и адаптации в состоянии усталости. Самое главное — не стоять просто так, а проявлять активность.
Какая существует специальная проверка?
Спецпроверка состоит из:
- Полной проверки всех родственников, друзей и близких. Если кто-то из родни кандидата имеет судимость или замечен в любой незаконной деятельности, экстремизме и т.д., то путь в ФСБ закрыт. Также, поднимается вся история жизни кандидата, вплоть до школьных годов.
- Проверки на полиграфе (детекторе лжи). Это позволяет выявить «темные пятна» биографии, определить склонности и скрытые мотивы.
ВАЖНО! Оценка кандидата составляется в баллах, что дает зримую картину того, насколько успешно он прошел испытания. Например, общее количество возможных баллов по физической подготовке — 900
Минимальное количество баллов, с которого начинают рассматривать кандидата для зачисления в ЦСН — 700. Средний проходной балл — 800. Баллы заносятся в итоговую справку.
Должны ли родственники давать разрешение?
С родственниками проводят собеседование, после которого они должны дать письменное согласие на зачисление в спецназ. Как правило, разговор проводится с родителями (опекунами) и женой (если она есть). Беседа нужна для того, чтобы лучше узнать характер бойца. Согласие нужно для того, чтобы родственники осознавали риск профессии.
Факультеты и экзамены
Предметы, сдаваемые на ЕГЭ, зависят от выбранного факультета. Вступительные испытания проходят в двух вариантах. Первым является прием в соответствии с результатами ЕГЭ. Экзамен сдается тот, который относится непосредственно к выбранному факультету:
- Первым факультетом выступает следственный. Абитуриент сдает русский язык, историю, обществознание. Чем выше баллы, тем больше шансов поступить;
- Второй факультет – контрразведывательный. Сдается русский язык, иностранный язык и обществознание;
- Третий факультет – иностранные языки. Только сюда могут поступить девушки. Абитуриенты сдают русский язык, иностранный язык и литературу;
- Четвертый факультет – ИКСИ. Сдают русский язык, математику и физику.
В Приложении №4 к правилам указано, сколько минимальных баллов должен набрать абитуриент. Информация находится на сайте Академии ФСБ. Это помогает оценить свои силы и понять, стоит ли пробовать поступать.
На какой факультет хотите поступить?
Следственный 39.67%
Иностранные языки 13.49%
Контрразведывательный 18.04%
ИКСИ 28.81%
Проголосовало: 5183
Комиссия просматривает баллы по ЕГЭ и ставит «зачет» или «не зачет». «Зачет» получает тот, кто на едином государственном экзамене набрал минимальное количество баллов или превысил этот показатель.
Нормативы физической подготовки
Физическая подготовка тех, кто хочет поступить в ФСБ России, должна соответствовать принятым нормативам. Для женщин и мужчин они разнятся не только по количественным, но и по качественным показателям. Результаты оцениваются по шкале «зачтено» и «не зачтено». Ниже приведены минимальные нормативы, при которых абитуриент получает зачет.
Для мужчин:
- бег на 100 м – 14,8 сек.;
- бег на дистанцию в 3 км – 13 мин. 3 сек.;
- подтягивание – 7 раз.
Для женщин:
- бег на 100 м – 17,4 сек.;
- бег на дистанцию в 1 км – 5 мин. 10 сек.;
- качание пресса в положении лежа – 34 раза за 1 минуту.
Таким образом, чтобы поступить в учебное заведение ФСБ после 11 класса, необходимо иметь определенные нравственно-волевые качества, развитый интеллект и отличную физическую форму. Для будущих военных, правоохранителей и сотрудников спецслужб Академия ФСБ России предоставляет высококлассную подготовку по восьми специальностям на семи факультетах.
Для тех, кто собирается поступать на очную форму обучения, внутренние экзамены проводятся в июле. Абитуриенты заочного факультета, сдают экзамены в сентябре. Оценка результатов вступительных испытаний осуществляется по стобалльной системе.
В чем заключается служба в ФСБ
На службу в силовые структуры могут поступить не только мужчины, но и женщины. При этом люди должны ответственно относиться к проведению командных мероприятий, вовремя оказать поддержку и помощь соратнику и соблюдать правила дисциплины и порядка
Самое важное условие поступления в ФСБ – сдача нормативов по физической подготовке
Задача служащих в ФСБ тесно взаимодействовать с населением, принимать от граждан жалобы и заявки и вовремя урегулировать любую ситуацию. Во время возникновения опасности, в виде террористических актов силовики должны предотвратить их, спасти заложников и обезвредить террористов.
В полномочия ФСБ входит получение информации о возникновении экономических преступлений, коррупции и вымогательстве. Силовые службы должны провести необходимое расследование и полностью нейтрализовать возникшие ситуации.
Спецназ ФСБ делится на несколько подразделений:
- Альфа;
- Вымпел
- Град и др.
Социальные льготы у сотрудников ФСБ
Как устроиться девушке на работу в полицию
Работа на государство предоставляет некоторые пособия для своих работников. Льготы у сотрудников спецслужб практически идентичны льготам других силовых ведомств. Однако некоторая разница все же имеется.
Выслуга лет в органах ФСБ
В этом случае государство обязуется заплатить первый взнос, а также платить все последующие, вплоть до выкупа квартиры. Однако сотрудник будет обязан проработать установленный срок. Если человек уволится раньше, чем государство выкупит квартиру, то оставшуюся часть ему придется выплачивать самостоятельно.
Пенсионное обеспечение
Чтобы получать пенсию, работник ФСБ должен отслужить не менее 20 лет. Сотрудники силовых структур могут выйти на пенсию с 45 лет. Размер выплат составляет 69% от заработной платы и 3% за каждый дополнительный год службы после 20 лет стажа. Максимальный размер пенсии — 85% от зарплаты. При выходе на пенсию бывший служащий получает специальное пенсионное удостоверение.
Страхование жизни сотрудников
Жизнь и здоровье каждого военного находится под государственным страхованием. Сумма страховки зависит от степени ущерба. Если сотрудник погиб на службе, то его семье единовременно выплачивается страховая выплата в размере его десятилетнего денежного довольствия. При получении травмы, не позволяющей военному продолжить службу, ему выплачивается пятилетнее обеспечение.
Продолжительность и оплата отпусков
Ежегодно каждый работник может отправиться в оплачиваемый отпуск. Длительность отдыха возрастает по мере роста срока службы:
Срок службы | Длительность отпуска (сутки) |
менее 10 лет | 30 |
с 10 до 15 лет | 35 |
с 15 до 20 лет | 40 |
более 20 лет | 45 |
Отпуск предоставляется как в полном размере, так и по частям, при условии, что в одной части не менее 15 суток
Важно отметить, что госслужащие силовых структур могут отдыхать только на территорию России. Покинуть страну можно лишь по одной из следующих причин:
- необходимость посетить семью;
- посетить место погребения родственников;
- при оформлении наследства за границей;
- при необходимости зарубежного лечения;
- при наличии тяжелобольного родственника, которого нужно посетить.
Транспортные льготы
Служащие могут рассчитывать на бесплатный проезд до места работы. Также оплачиваются командировки и проезд до места лечения. Если у сотрудника есть личный автотранспорт, который он использует в служебных целях, то он может потребовать компенсацию в виде оплаты бензина.
Субсидии на приобретение жилья
Помимо военной ипотеки служащий имеет субсидии, позволяющие получить скидку на приобретение жилья или оплату других нужд, связанных с жильем. Полный список услуг, на которые распространяется субсидия:
- покупка недвижимости;
- выплата ипотечного долга;
- покупка земельного участка;
- постройка частного дома.
Размер субсидии зависит от двух факторов: срока службы и количества людей в семье служащего.
Что лучше всего сдавать, и какие есть факультеты
Есть две самых популярных ветки образования:
- Следственный;
- Контрразведывательный.
Но к сожалению, на эти факультеты места раскидывают “Своим” из чего делаем вывод – попасть туда очень сложно. Но сложно не значит невозможно, нет невыполнимых целей, есть внутренние преграды.
Факультеты иностранных языков/ криптография, информатика. На эти две ветки образования попасть полегче, но тоже нужно приложить достаточно усилий.
Всем, кто интересуется данной службой нужно знать — ФСБ какие экзамены и с какой попытки выполнить.
Самое сложное в этих структурах – медкомиссия. Будь ваш отец хоть полковник или генерал, это ничего не даст. Врачи с особым трепетом и строгостью осмотрят каждого на предмет нарушений. В Федеральную службу попадают только лучшие.
Помимо проверок людей, нужно ещё заключение машины. Сложнейшее испытание – полиграф. Там как на последнем суде, из вас вытянут всю правду
Тут важно помнить, что, если у родителей были судимости или пристрастия к алкоголю/наркотикам вас в АФСБ не возьмут. При должном патриотизме и стремлении, даже полиграф будет легким испытанием
И теперь подойдем к вопросу — ФСБ какие предметы сдавать?
Для поступления на факультет ин.языков:
- Русский язык;
- Иностранный язык (как письменно, так и устно);
На контрразведывательный для профиля с иностранными языками:
- Обществознание;
- Русский;
- Иностранный язык (письменно).
Для контрразведчиков – оперативников:
- Русский;
- Обществознание.
Для факультета контрразведки, но с уклоном в информационные технологии:
- Обществознание;
- Русский;
- Математика.
На криптографический:
- Математика;
- Физика.
Как вы видите, экзамены примерно соотносятся с профессиями и можно догадаться по логике что следует ФСБ какие предметы вам нужны. Заочно могут учится только действующие сотрудники федеральной службы, поэтому после 11 класса доступна очная форма обучения.
И берут в АФСБ строго после закрытия полного курса обучения. Если кандидат решит отучится сначала в заведении со средним профессиональным образованием, а потом пойти в академию – ему откажут в приёме.
Поступить на нужный курс и специальность не сложно, если решить для себя это заранее, и всю жизнь стремится к данной работе. Быть преданным родине и любому делу, ведь служба в органах внутренней или внешней защиты – огромная ответственность. Кроме всех плюсов, на работника накладываются кучи подписок о неразглашении ещё при обучении в АФСБ. Считается плохим тоном, если вы будете рассказывать где учитесь.
А после успешного окончания академии, вам дадут работу на всю жизнь, и воинское звание. Такие заведения готовят только лучших специалистов первого класса не только в России, но и в мире. Даже на гражданке с корочкой об окончании АФСБ вас возьмут на высокооплачиваемую должность.
Нормативы фсб по физической подготовке
Начиная с 70-х годов, через руки «Альфы» проходили практически все самые современные образцы специального стрелкового оружия. Пистолеты, винтовки, автоматы — весь этот широкий спектр вооружения попадает к парням из Альфы, и наилучшие образцы остаются там на постоянной основе. Сотрудники группы используют самые технологичные и совершенные бронежилеты и прочее защитное оборудование с максимальным уровнем защиты. Бойцы обучаны использовать в операция не только самые современные отечественные автоматы, пулеметы и снайперские винтовки, но так же и образцы иностранного оружия. В особых случаях, не гнушается Альфа даже арбалетами и другими экзотическими образцами оружия и снаряжения.
Тренировки спецназа ФСБ, как правило, проводятся в нестандартных условиях, дабы подготовить бойцов к адекватному реагированию, вне зависимости от сложившихся обстоятельств — сюда входят не только разнообразные вариации kill-house и стандартный комплекс упражнений направленный на улучшение навыков владения стрелковым оружием, но также совместные тренировки с другими подразделениями, причем не только из России. Естественно спецназ ФСБ имеет и свои собственные наработки в плане тренировок и тактики — наиболее действенные вещи являются государственной тайной и не подлежит разглашению.
Как поступить в вуз ФСБ?
Поступление в такое образовательное учреждение – сложная задача, с которой справляются 20 человек из 150. Основной алгоритм необходимых действий следующий:
- Обратиться в управление ФСБ РФ по месту жительства с заявлением о стремлении поступить в вуз ФСБ документами. Сделать это нужно еще в начале учебного года, предшествующего поступлению.
- Пройти проверку. Проверка кандидатов в абитуриенты проводится крайне тщательно. Если у потенциального студента были проблемы с употреблением алкоголя или наркотических веществ, если его родственники или друзья привлекались к уголовной ответственности, либо длительное время находятся за границей – проверку он, скорее всего, не пройдет.
- Пройти собеседование с представителем отдела кадров управления ФСБ. Во время него выясняется, почему молодой человек или девушка хочет учиться и работать в структуре, насколько он или она готов/готова верно служить своей стране по завершении учебы.
- Пройти медицинское обследование (ВВК). Он включает в себя, в том числе, анализы на ИППП и ВИЧ, флюорографию, электроэнцефалографию, эхокардиоскопию, рентген пазух носа, получение справок от участкового терапевта, из диспансеров.
- Пройти психофизиологическое исследование с применением полиграфа. Главная цель этого этапа – убедиться, что потенциальный абитуриент не употреблял наркотики и не имеет склонности к подобным зависимостям.
- Определиться с выбором конкретного учебного учреждения (до января) и дождаться рассмотрения своего дела аттестационной комиссией.
- Сдать нормативы по физической подготовке. Они включают в себя подтягивания, бег на 100 метров и 3 километра. Сначала студент сдает их в Управлении ФСБ, потом – в выбранном вузе.
- Пройти вступительные экзамены. От абитуриентов требуются достойные оценки в аттестате, успешная сдача ЕГЭ (для гуманитарных специальностей – по русскому, обществознанию и истории; для технических специальностей – по математике и физике профильных уровней). Также понадобится пройти дополнительный внутренний экзамен в самом вузе: по истории – для гуманитарных специальностей, по математике – для технических. Уровень сложности этого экзамена очень высокий (особенно в Академии ФСБ, в институтах немного проще).
Неуспех на любом из этих этапов означает, что поступить в вуз ФСБ России абитуриент не сможет. Готовиться и к физическим испытаниям, и к экзаменам нужно заранее, чтобы точно повысить свои шансы. Также рекомендуется участвовать в Олимпиадах, которые проводятся под ведомством ФСБ на базе институтов и академий. Более того: призерство или победа в таких состязаниях освобождает абитуриента от дополнительного внутреннего экзамена при поступлении в вуз ФСБ.
Если потенциальный студент не пройдет в высшее учебное заведение ведомства – ему могут предложить получение среднего специального образования в кадетском корпусе ФСБ
При этом важно помнить, что у учебных заведений ФСБ есть возрастные ограничения по приему. Например, в Академию ФСБ РФ можно поступить в возрасте 16-22 лет (если абитуриент не проходил военную службу) или до 24 лет (если абитуриент проходил военную службу)
Требования к поступающим
Абитуриент вузов системы ФСБ должен обладать не просто базовым набором человеческих способностей. Есть особые правила:
- Крепкое здоровье. Вступительные испытания по физической подготовке в разы сложнее, чем сдача нормативов ГТО. Посмотрите, например, рекомендации по самостоятельной подготовке к поступлению от московской Академии ФСБ.
- «Чистая» биография, то есть отсутствие фактов, связанных с наркотиками или другими токсичными веществами.
- Отсутствие судимостей у поступающего и его близких родственников.
- Отсутствие близких родственников, проживающих за территорией РФ, здесь строго, так как вы имеете дело с государственной тайной
Помимо этого, абитуриенту нужно будет пройти еще несколько «кругов ада»:
- Ознакомительные беседы;
- Тесты, психолог;
- ВВК (военно-врачебная комиссия);
- Полиграф;
- Аттестационная комиссия;
- Экзамен (зачет) по физической подготовке;
- ЕГЭ;
- Выбор вуза в системе ФСБ;
- Вступительные испытания;
- Зачисление.
Возрастная Группа По Физической Подготовке Для Военнослужащих Фсб
Наставлением рекомендован следующий порядок проведения (последовательности) испытаний: • На ловкость;• На быстроту;• Силовые упражнения;• Рукопашный бой;• На выносливость;• Плавание;• Групповые упражнения в составе подразделения.
Уровень требований по физической подготовки существенно различается в зависимости от рода войск, на службу в которых претендует кандидат. Существуют три категории: 1 – для кандидатов на службу в воздушно-десантных, десантно-штурмовых, разведывательных, специальных подразделениях и морской пехоте;2 – для личного состава боевых подразделений и боевого обеспечения, управления соединениями, слушателей (абитуриентов) военных ВУЗов.3 – для служащих частей материального обеспечения, медицинского и ремонтного обслуживания, надводных и подводных боевых кораблей, военных музыкантов, служащих частей военного управления, курсантов учебных центров для служащих по контракту.
Физические нормативы в ФСБ и других силовых подразделений России
Для поступления в ряды этих элитных подразделений необходимо сдать ряд нормативов.Сегодня вам будут представлены спортивные нормативы спецподразделений нашей страны для кандидатов, и вы можете сравнить их с нормативами ФБР США. А главное вы можете испытать себя и проверить свою физическую подготовленность.В начале вы уже успели просмотреть сюжет о подготовке новобранцев,которые экзаменировались на право носить краповый берет.Далее рассмотрим какие требования по физической подготовке предьявляют к гражданам, поступающим на военную службу по контракту в органы ФСБ.
для мужчин: А — в возрасте до 35 лет, Б — 35 лет и старше.
Подтягивание на перекладине (не менее) | Лыжные гонки на 5 км (не более) | Бег на 100 м (не более) | Бег на 1 км (не более) | Бег на 3 км (не более) |
А-10 | А-28.00 | А-14.40 | А-4.25 | А-12.35 |
Б-9 | Б-29.00 | Б-14.60 | Б-4.25 | Б-12.35 |
для женщин: А — в возрасте до 30 лет; Б — 30 лет и старше.
Бег на 100 м (не более) | Бег на 1 км (не более) | Лыжные гонки на 5 км. (не более) |
А-17.9 | А-4.50 | А-41.0 |
Б-17.9 | Б-5.30 | Б-45.0 |
Далее расмотрим нормативы которые должен выполнить поступающий в Академию ФСБ России
мужчины:
упражнение | время | отлично | хорошо | удовлетворительно |
Бег на 100 м или челночный бег 10×10 м | сек |
13,6 27,0 |
14,2 28,0 |
14,8 29,0 |
Бег на 3 км | мин. сек. | 12.00 | 12.45 | 13.30 |
Подтягивание на перекладине | Количество раз | 11 | 9 | 7 |
женщины:
упражнение | время | отлично | хорошо | удовлетворительно |
Бег на 100 м или челночный бег 10×10 м | сек |
16,0 29,6 |
16,6 30,6 |
17,4 32,0 |
Бег на 1 км | мин.сек. | 4.30 | 4.45 | 5.10 |
Поднимание и опускание туловища из положения лежа на спине, руки за голову, ноги закреплены | Количество раз в мин. | 40 | 38 | 34 |
Вам интересно,далее переходим к требованиям ОМОН,СОБР МВД,чтобы стать бойцом отряда необходимо выполнить:
Кросс 3 км – 11,4 мин; Подтягивание – 18 раз; Жим штанги лежа (собственный вес) – 10 раз; Выпрыгивание вверх – 60 раз; Отжимание – 60 раз; Пресс лежа на полу – 60 раз «Армейская пружина» (сгибание и разгибание ног из упора лежа лицом к полу в упор присев) – 60 раз. Примечание: иногда,как-бы негласно в подразделениях проводятся спарринги по свободным правилам (либо по правилам бокса) на проверку кандидата при приёме на службу.
Внутренние войска ВВ МВД-краповые береты,зеленые береты,подразделения специального назначения ФСИН РФ
Для начало необходимо пройти испытания для допуска
Бег 3 км-12 мин.
Подтягивание-15 раз.
Тест 4Х10.Это комплекс включает семикратное повторение (отжимание от пола, упор присев, упор лежа, упражнение на брюшной пресс, выпрыгивание из положения присев).
После этого кандидат допускается непосредственно к испытанию,если вы до конца не усвоили из видео нормативы, предлагаю ознакомиться письменно.
-12 километровый марш-бросок -Прохождение специальной полосы препятствий — преодолевается с ходу после совершения марша. После прохождения ОШП (огненно-штурмовая полоса) в целях проверки состояния оружия во время прохождения марш-броска и преодоления препятствий производится один холостой выстрел из табельного оружия. -Проверка навыков скоростной стрельбы на фоне утомления. Обучаемые сразу после проверки работоспособности оружия выдвигаются на огневой рубеж для выполнения 1 Специальное учебное упражнение стрельб СУУС из автомата. Время выполнения упражнения — 20 с. -Проверка навыков по штурму высотных зданий с использованием специальных спусковых снаряжений проводится на пятиэтажном здании. Время выполнения упражнений на данном этапе — 45 секунд. Не уложившиеся в данное время к последующим испытаниям не допускаются. -Выполнение акробатических упражнений: подъем разгибом из положения лежа на спине; удар ногами по силуэту с последующим кувырком; сальто вперед с акробатического трамплина или подкидного мостика. -Выполнение 4-х комплексов рукопашного боя. -Учебные поединки (имеют особое значение) — поединок ведется в течение 12 минут без перерыва со сменой трёх партнеров, один из которых — такой же экзаменуемый, другие — военнослужащие, уже имеющие краповый берет. В случае пассивного ведения поединка испытуемыми между собой на одну минуту их «разбивают», и с каждым из них поединок ведут проверяющие, которые будут участвовать в испытаниях очередных испытуемых. Если испытуемые по-прежнему проявляют пассивность, «разбивание» повторяется.
Примечание: испытуемому разрешается оказание медицинской помощи на площадке не более 1 мин. за время боя.
Такой комплекс не каждый даже подготовленный может пройти с первого раза.
Список учебных заведений ФСБ России
В системе высшего профессионального образования ФСБ России действует 14 институтов: 7 из них специализируется на подготовке сотрудников для пограничных войск, 1 координирует подготовку работников для береговой охраны и ещё 6 готовят по стандартной программе профессиональные кадры для структур ФСБ:
- Московская академия;
- Санкт-Петербургский институт;
- Московская пограничная академия;
- институт ФСБ РФ в Нижнем Новгороде;
- институт ФСБ РФ в Новосибирске;
- Московский пограничный институт;
- институт ФСБ РФ в Екатеринбурге;
- Московский институт новейших информационных технологий;
- Голицынский пограничный институт;
- Калининградский пограничный институт;
- Курганский пограничный институт;
- Хабаровский пограничный институт;
- институт береговой охраны (г. Анапа, Краснодарский край);
- первый пограничный кадетский военный корпус ФСБ России.
В российских учебных заведениях существует одновременно по несколько кафедр со специальностями. Поэтому в зависимости от класса обучения и возможностей ВУЗа, финальное количество подразделений может колебаться от 1 до 10 штук. Зато в каждом можно гарантированно получить довольно высокий уровень теоретических знаний и практического опыта, которые будут незаменимыми в будущей работе.
Специфика обучения в вузах рассматриваемой направленности уникальная. Из-за закрытости большей части учебных планов, которые затрагивают профессиональную подготовку, ФГОС для ВПО в академиях и институтах ФСБ выставляет для публичного доступа только содержание первых базовых циклов, которые включают предметы гуманитарного, социального, экономического и математического направлений.
Остальная часть обучения доступна лишь студентам, что в очередной раз подчёркивает строгие рамки программы. Дисциплины, которые стоит освоить будущим офицерам, не сильно разнятся в зависимости от профессиональной специализации учебного заведения, но столь щепетильный подход к отбору абитуриентов уже на этапе поступления наглядно подтверждает всю специфику данного профиля.
Не нашли ответ на свой вопрос? Позвоните юристу! Москва: +7 (499) 110-89-42Санкт-Петербург: +7 (812) 385-56-34Россия: +7 (499) 755-96-84 |
Физические нормативы ФСБ силовиков России
-Подтягивания на перекладине – 25 раз; -Отжимание от пола – 90 раз; -Пресс лежа на спине, сгибание-разгибание туловища – 100 раз; -Бег 100 метров – 12.7 секунд; -Челночный бег 10 по 10 – 25 секунд; -Кросс 3 км – 11 минут; -Жим штанги лежа (собственного веса, но не более 100 кг) – 10 раз; -Демонстрация техники ударов руками, ногами – 2 мин (на боксерском мешке); -Спарринг по свободным правилам – 3 боя по 3 мин (с тремя разными партнерами); -Выпрыгивание вверх со сменой ног — 90 раз; -КСУ — последовательно 8 раз (10 отжиманий от пола, 10 раз пресс, 10 раз упор присев — упор лежа, 10 выпрыгиваний вверх из упора присев). Повторяют 8 раз без перерыва.
-Бег на 3 км – 12,3 мин; -Лыжная гонка на 5 км – 28 мин; -Кросс на 5 км – 24 мин; -Подтягивание на перекладине – 13; -Комплексное силовое упражнение – 48; -Бег на 100 м – 14,1 сек; -Прыжки ноги врозь (прыжок через козла) – оценивается баллом; -Марш на лыжах на 10 км в составе подразделения – 1 ч 15 мин; -Марш-бросок в составе подразделения на 10 км – 56 мин; -Преодоление полосы препятствий – 2 мин 25 сек; -Специальное контрольное упражнение (СКУ) на полосах препятствий – 3 мин 25 сек; -Преодоление полосы препятствий в составе подразделения – 3 мин 50 сек; -Плавание в обмундировании с оружием (макетом автомата) – 100 м; -Специальный комплекс рукопашного боя (РБ-2) – оценивается баллом; -Специальный комплекс рукопашно боя (РБ-3) – оценивается баллом.
Подведение итогов проверки физической подготовки
По результатам проверок органа военного управления (кроме центральных органов военного управления) соединения, воинской части и организации Министерства обороны оформляются результаты проверки и ведомости согласно приложений к настоящим Методическим рекомендациям.
Первый экземпляр результатов проверки остается в проверяемом органе военного управления, соединении, воинской части и организации.
Второй экземпляр результатов проверки направляется в Управление физической подготовки и спорта для анализа и подготовки доклада Министру обороны Российской Федерации.
Проверка органов военного управления, соединений, воинских частей и организаций завершается проведением частных и общего разборов. Они должны содержать объективную оценку и частный вывод за каждый проверяемый элемент, оценку деятельности должностных лиц, общую оценку за проверку, отражать положительные моменты, указывать на основные недостатки и упущения с раскрытием причин их появления; определить основные недостатки, которые должны быть устранены.
Общий разбор проверки проводится лицом, возглавляющим проверку (председателем комиссии), частные разборы – старшим группы проверки.
Председатель комиссии, проводивший проверку, делает запись в книге проверок воинской части.
В проверенных органах военного управления, соединениях, воинских частях и организациях разрабатывается и утверждается у соответствующего командира (начальника) план устранения недостатков, выявленных в ходе проверки.
В срок не позднее 15 суток после завершения проверки, копия плана устранения недостатков направляется в Управление физической подготовки и спорта Вооруженных Сил Российской Федерации.
Итоги подводятся по трем показателям:
- первый показатель – уровень физической подготовленности (оценка физической подготовки);
- второй показатель – качество управления физической подготовкой;
- третий показатель – процент положительных оценок от списочного состава, полученных по итогам проведения проверки.
При подведении итогов преимущество отдается, главному командованию, командованию, центральному органу военного управления, объединенному стратегическому командованию, соединению, воинской части, где качество управления физической подготовкой соответствует установленным требованиям и состояние физической подготовки оценивается «отлично», «хорошо», «удовлетворительно» и набравшему наибольший процент по третьему показателю.
При равенстве баллов у двух и более центральных органов военного управления, соединениях, воинских частях и организациях преимущество имеет воинская часть, соединение, орган военного управления с наибольшим процентом проверенных военнослужащих от списочного состава.
По итогам проверки определяются лучшее главное командование вида, командование рода войск Вооруженных Сил, 3 лучших центральных органа военного управления, 3 лучших объединения, 3 лучших соединения и 3 лучших воинских части Вооруженных Сил, которые представляются для награждения призами и грамотами Министра обороны Российской Федерации.